7月20日，CCTV4《健康中國》播出了以“時光慢老 岐?有方”為主題的節目，邀請了國家級名老中醫李海松與岐?學者李浩教授，以“中醫藥抗衰”為主線，圍繞“如何延緩衰老”的核心議題，深入淺出地向觀眾介紹了中醫對于衰老的理解以及相應的調理策略，向觀眾展示了中醫藥養生抗衰的古老智慧。
腎精與衰老的關系
節目中，李海松教授以蒸汽火?為例形象地解釋了腎精與衰老之間的關系:腎精如同燃料，維持著生命的運轉;一旦腎精不足，便會導致身體機能下降。李海松教授指出，現代人普遍存在“過度進補”的誤區，強調應根據體質差異合理調配營養，避免“補過頭”帶來的副作用。
李浩教授圍繞“如何科學延緩衰老”發表演講。他表示，從中醫?度，人的生?壯老受腎精氣調節的影響。腎氣充沛，機體功能有更充沛的活力，而腎臟虧虛是進入衰老的開始。從現代醫學?度分析，人體的衰老和壽命的?短， 與細胞的功能退化有著密切的關系。隨著年齡增?，神經元數量遞減、腦體積逐漸萎縮等生理變化不可避免，而腎精充足能夠在一定程度上延緩這些進程。李浩教授提出，現在有諸多的研究證實很多中藥品種具有抗衰老作用。分享了“?壽皇帝”乾隆非常喜歡的一個滋補養生方子龜齡集。
非遺工藝的科學驗證
在《健康中國行》環節，節目組走進山?太谷，探訪了中華老字號廣譽遠中醫藥文化產業園，主持人與龜齡集傳統制作技藝國家級非遺傳承人柳惠武一道，揭秘其獨特的非遺炮制技藝。 起源于明代嘉靖年間、歷經明清兩代帝王專享的御用抗衰秘方龜齡集成為本次節目的亮點。其組方由28味珍奇藥材組成，歷經99道大工序，360道小工序，歷經四年炮制而成。這些工序不僅體現了古代制藥者的匠心獨運，并且在現代科學實驗中也得到了驗證。山?大學藥學學科帶頭人秦雪梅教授團隊針對龜齡集的抗衰作用進行了科學研究。 實驗證明，九蒸九曬的熟地中的梓醇含量提升3倍，抗氧化、抗衰老活性顯著增強;醋制鹿茸對果蠅的卵巢發育促進作用最強;而經過升煉后的龜齡集藥粉可以提升其增進記憶的藥效。
本期《健康中國》節目通過專家講解、實地探訪與現場互動等多種形式，呈現了中醫藥抗衰理念的歷史淵源與現代應用，為觀眾提供了一次深入了解中醫藥文化的機會，展示了傳統中醫藥在現代健康管理中的價值。
